089 - Warum fällt es mir so schwer, stolz auf mich zu sein?
Coaching Unplugged mit Nadine
29.12.2025 66 min
Video zur Episode
;
Zusammenfassung & Show Notes
Nadine hat innerhalb eines Jahres zwei (!) Lehrabschlüsse neben ihrem Job gemacht. Ein Ergebnis, auf das viele mega stolz wären. Bei ihr lösen Glückwünsche von außen allerdings eher Beklemmung als Freude aus.
In dieser Coaching-Unplugged-Folge hörst Du eine echte, ungeschnittene Coachingsession, in der ich mit Nadine genau das erforsche:
Warum ist es so schwer, stolz auf sich zu sein - obwohl objektiv so viel da ist?
Und wie kannst Du dieses Gefühl von Stolz in Dir verankern, statt Dich immer wieder klein zu machen?
In dieser Folge erfährst Du:
🍋 warum es sich so unangenehm anfühlen kann, Anerkennung von außen zu erhalten
🍋 welche Rolle Erwartungen (z.B. von Eltern) spielen, wenn es darum geht, eigene Erfolge zu feiern
🍋 was hinter dem inneren „Es ist noch nicht genug“ steckt
🍋 warum unsere Erfolgskriterien oft unklar (und unerreichbar) sind
🍋 wie Du den Fokus von „Was fehlt noch?“ hin zu „Was habe ich schon geschafft?“ verschiebst
🍋 wie Du mit einer einfachen Körperübung das Gefühl von Stolz in Dir spüren und verankern kannst
Du willst auch bei Coaching Unplugged dabei sein und Dich kostenlos von mir im Podcast coachen lassen?
Dann bewirb Dich hier.
🎧 In dieser Folge angesprochene Folgen:
42 - Bist Du stolz auf Dich? Weshalb es so wichtig für Deinen Traumjob ist, dass Du Deine Erfolge feierst
68 - Wie bekomme ich meine Aufschieberitis in den Griff? - Coaching Unplugged mit Sandra
Buchtipp:
"Das GAP-and-GAIN-Konzept: Der Weg zu mehr Glück, Selbstvertrauen und Erfolg für Anspruchsvolle und alle anderen: Der Weg zum mehr Glück, Zufriedenheit und Erfolg für Anspruchsvolle" von Dan Sullivan*
In dieser Coaching-Unplugged-Folge hörst Du eine echte, ungeschnittene Coachingsession, in der ich mit Nadine genau das erforsche:
Warum ist es so schwer, stolz auf sich zu sein - obwohl objektiv so viel da ist?
Und wie kannst Du dieses Gefühl von Stolz in Dir verankern, statt Dich immer wieder klein zu machen?
In dieser Folge erfährst Du:
🍋 warum es sich so unangenehm anfühlen kann, Anerkennung von außen zu erhalten
🍋 welche Rolle Erwartungen (z.B. von Eltern) spielen, wenn es darum geht, eigene Erfolge zu feiern
🍋 was hinter dem inneren „Es ist noch nicht genug“ steckt
🍋 warum unsere Erfolgskriterien oft unklar (und unerreichbar) sind
🍋 wie Du den Fokus von „Was fehlt noch?“ hin zu „Was habe ich schon geschafft?“ verschiebst
🍋 wie Du mit einer einfachen Körperübung das Gefühl von Stolz in Dir spüren und verankern kannst
Du willst auch bei Coaching Unplugged dabei sein und Dich kostenlos von mir im Podcast coachen lassen?
Dann bewirb Dich hier.
🎧 In dieser Folge angesprochene Folgen:
42 - Bist Du stolz auf Dich? Weshalb es so wichtig für Deinen Traumjob ist, dass Du Deine Erfolge feierst
68 - Wie bekomme ich meine Aufschieberitis in den Griff? - Coaching Unplugged mit Sandra
Buchtipp:
"Das GAP-and-GAIN-Konzept: Der Weg zu mehr Glück, Selbstvertrauen und Erfolg für Anspruchsvolle und alle anderen: Der Weg zum mehr Glück, Zufriedenheit und Erfolg für Anspruchsvolle" von Dan Sullivan*
Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit?
👉 Teile es mit mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail an team@luisabergholz.com.
🎯 Mach jetzt das kostenlose Traumjob-Blockaden-Quiz und finde heraus, was Dich noch von Deinem Traumjob abhält.
✨ Du möchtest als Erste erfahren, wann die Anmeldung zum Coachingprogramm SELBSTNEUERFINDERIN wieder möglich ist? Trag Dich hier auf die Insiderliste ein.
📖 Zum Buch: Glücklich ARBEITEN, besser LEBEN.*
💛 Unterstütze den SELBSTNEUERFINDERIN Podcast 💛
- Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge verpasst.
- Hinterlass 5 Sterne & eine Rezension bei Apple Podcasts.
- Teile einen Screenshot dieser Folge in Deiner Instagram-Story.
- Empfiehl die Folge weiter an eine Person, der sie helfen könnte.
*Affiliate-Link