Der Selbstneuerfinderin Podcast

Luisa Bergholz
Du wünschst Dir eine Arbeit, die wirklich zu Dir passt und Dich erfüllt - hast aber keine Ahnung, was Du überhaupt willst, geschweige denn wie Du das dann findest?

Im SELBSTNEUERFINDERIN Podcast teilt Luisa Bergholz, Arbeitspsychologin und Expertin für berufliche Neuorientierung, ihr Wissen und ihre Erfahrungen aus den Bereichen (Arbeits)Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung mit Dir.

Hier lernst Du, wieder auf Deine eigene Stimme zu hören, Dich von den Erwartungen anderer zu befreien und herauszufinden, was DU wirklich, wirklich willst.

Freu Dich neben spannendem Wissen auf konkrete und direkt umsetzbare Übungen und Tipps, inspirierende Geschichten von Frauen, die sich und ihre Arbeit neu erfunden haben und Einblicke in Luisas persönliche Reise. 
 
Alles mit dem Ziel, Dir aufzuzeigen, was für Dich alles möglich ist.

Bist Du bereit für Deinen Traumjob? Dann lass uns loslegen!

094 - Erwarte nichts

Wie Erwartungen Dich von Deinem Traumjob abhalten

02.02.2026 36 min

„Erwarte nichts“ klingt auf den ersten Blick vielleicht nach Resignation.
Dabei kann es exakt das Gegenteil bewirken.

In dieser Folge geht es darum, wie Erwartungen unser Erleben verzerren und warum sie uns im Arbeitsalltag oft blockieren, statt uns Sicherheit zu geben.

In dieser Folge erfährst Du unter anderem:
🍋 warum Erwartungen unsere Wahrnehmung verzerren
🍋 weshalb wir Ergebnisse oft nicht mehr würdigen, sobald sie „normal“ werden
🍋 wie Erwartungen uns davon abhalten, mutig zu handeln
🍋 warum „Erwarte nichts“ das Gegenteil von Resignation ist
🍋 wie Erwartungsfreiheit Deine innere Sicherheit stärkt


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26.01.2026 34 min

Viele Frauen, mit denen ich arbeite, sind reflektiert, klug und haben sich viele Gedanken über ihren beruflichen Weg gemacht. Und trotzdem stecken sie fest. ...

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19.01.2026 26 min

Was passiert, wenn wir ganz frei träumen - ohne Einschränkungen, ohne Geldsorgen, ohne Erwartungen? Eine Antwort, die ich immer wieder höre: „Wenn ich wirk...

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Coaching Unplugged mit Lena

12.01.2026 67 min

Lena ist seit knapp drei Jahren in ihrem ersten Job nach dem Studium: Consulting, viel RemoteArbeit, tolle Kolleg:innen. Und trotzdem ist da seit Monaten die...